Ana Sayfa Protein Tozu Kullanımı

Protein Tozu Kullanımı

Günümüzde protein tozları piyasadaki en popüler besin destek ürünleridir. Vücudun ihtiyacı olan günlük protein ve kalori ihtiyacını karşılar, kasların ve dokuların gelişmesini hızlandırır, kilo vermek isteyenlerde tokluk hissi uyandırarak bu amaçlarına yardımcı olur. Protein tozları elde ediliş yöntemlerine göre sınıflandırılır. Hayvansal kaynaklı olanlar Whey ve Kazein’dir. Whey piyasada en çok kullanılan protein tozudur çünkü vücut tarafından en hızlı emilebilen ve etkisini çabuk gösteren protein tozudur. Bunların yanı sıra hayvansal bazlı elde edilen sığır eti, yumurta protein tozları bulunur. Bitkisel bazlı ise soya ve kenevir gibi tozlar bulunmaktadır. Özellikle süt ve süt ürünlerine alerjisi olanlar veya vejeteryan olanlar bitkisel protein tozlarını tercih etmektedir.